Bun venit!
Săli de fitness
Săli de fitness Rețele de săli de fitness Activități Orar clase
FitZOOM
  • Virtual Trainer
  • Tips&Inspo
  • Lifestyle
  • FitMap
  • Foodie
  • FunOne
    • Contul tău
    Intră în contul tău Fă-ți cont FitNet Aplicația de mobil

    Alex

    Sunt dependent de adrenalină și pentru mine nimic nu se compară cu acel rush când sari cu parașuta sau cobori în viteză cu MTB-ul.

    FitNet / FitZOOM / Autori FitZOOM / Alex
    Alex

    Sunt dependent de adrenalină și pentru mine nimic nu se compară cu acel rush când sari cu parașuta sau cobori în viteză cu MTB-ul.

    De-a lungul timpului mi-am testat limitele cu o mulțime de sporturi, de la zborul cu parapanta și parașutism, la alpinism. Pentru a mă relaxa caut noi trasee de drumeții, iar în timpul iernii abia aștept să-mi scot snowboard-ul de la naftalină.

    Între două ședințe la birou, îmi place să mă relaxez cu un meci de squash.

    Articole scrise de Alex

    image

    Virtual Trainer

    2024-08-02

    Scapi de grăsime și îți tonifici mușchii chiar de acasă
    image

    Virtual Trainer

    2022-07-04

    Lucrează-ți corpul la maxim cu exerciții stând pe scaun
    image

    Virtual Trainer

    2022-05-20

    Abdomen plat cu doar 10 minute de exerciții
    image

    Virtual Trainer

    2024-08-01

    500 de calorii în doar 45 de minute! Setul de exerciții pentru acasă pe care trebuie să-l încerci și tu
    image

    Virtual Trainer

    2021-06-23

    Dansează pentru un corp de nota zece: 30 de minute de hip-hop Tabata
    image

    Virtual Trainer

    2021-08-24

    Cum să-ți faci încălzirea înainte să alergi
    image

    Tips&Inspo

    2022-05-18

    7 motive pentru care trebuie să te apuci chiar acum de înot
    image

    Tips&Inspo

    2021-11-17

    Alergat vs. mersul cu bicicleta: care sport e mai bun
    image

    Tips&Inspo

    2021-08-27

    Scapă de burtă: exerciții pentru abdomen care se pot face de acasă
    image

    Tips&Inspo

    2022-07-08

    6 metode simple să-ți monitorizezi progresul la sală, fără cântar
    image

    Tips&Inspo

    2022-05-05

    Ce să NU faci atunci când alergi
    image

    Tips&Inspo

    2022-05-25

    Cum să-ți ajuți metabolismul atunci când mergi la sală
    image

    Tips&Inspo

    2022-05-02

    5 sfaturi despre cum să-ți îmbunătățești jocul de squash
    image

    Tips&Inspo

    2022-06-15

    Totul despre High Intensity Interval Training: antrenamentul care a revoluționat lumea FIT
    image

    Tips&Inspo

    2022-12-28

    6 schimbări pentru Anul Nou ca să devii cea mai bună versiune a ta
    image

    Tips&Inspo

    2024-08-07

    12 trucuri deștepte de care ai nevoie ca să fii motivat să mergi la sală
    image

    Tips&Inspo

    2024-08-06

    Beneficii și dezavantaje: tot ce trebuie să știi despre mersul la sala de fitness cu prietenii
    image

    Tips&Inspo

    2024-06-11

    Cum îți alegi hainele pentru sala de fitness
    image

    Tips&Inspo

    2021-05-14

    Ce să mănânci înainte să mergi la sala de fitness pentru rezultate WOW
    image

    Tips&Inspo

    2021-09-16

    4 moduri prin care să-i convingi pe cei străini de fitness să vină la sală
    image

    Tips&Inspo

    2021-09-13

    Marketing pentru începători: 5 moduri simple să-ți promovezi sala de fitness
    image

    Tips&Inspo

    2022-12-26

    Cum să-ți atingi obiectivele fitness pe care ți le-ai stabilit la început de an
    image

    Lifestyle

    2022-06-10

    Melodii pentru alergat pe care trebuie să le adaugi în playlist-ul tău
    image

    Lifestyle

    2023-01-11

    Playlist pentru ski ca să ai coloana sonoră perfectă pe pârtie
    image

    Lifestyle

    2024-08-20

    5 gadget-uri fitness care te vor ajuta când te antrenezi
    image

    Lifestyle

    2023-08-16

    Tracy Anderson: experta în fitness care a cucerit Hollywoodul
    image

    Lifestyle

    2017-10-29

    Tom Hardy: cel mai "badass" actor al momentului
    image

    Lifestyle

    2022-06-24

    9 cărți de călătorie care o să te facă să vrei să pleci chiar acum în vacanță
    image

    Lifestyle

    2023-02-22

    Cele mai simpatice cadouri de 8 Martie pentru cele mai cool femei din viața ta
    image

    Lifestyle

    2018-03-04

    UPfit Book Club: 8 cărți pe care să le citești în luna martie
    image

    Lifestyle

    2024-08-15

    Modul în care-ți tratezi clienții: factorul care decide dacă ai o sală de fitness de succes sau nu
    image

    Lifestyle

    2021-10-28

    Prima impresie contează: ce să faci ca sala ta de fitness să fie văzută cât mai bine
    image

    Lifestyle

    2022-09-09

    Cele mai frumoase locuri din România în care să admiri culorile toamnei
    image

    FitMap

    2017-08-30

    Chicago Marathon 2017: evenimentul la care participă atleți din peste 100 de țări
    image

    FitMap

    2017-08-31

    Apuseni Ultra Race 2017 - cea mai tare competiție de ultramaraton din România
    image

    FitMap

    2017-09-11

    Băneasa Winter Trail Run – cel mai cool maraton de iarnă
    image

    FitMap

    2017-10-24

    The New Generation of Heroes: cea mai tare competiție de crossfit
    image

    FitMap

    2017-11-30

    White Enduro 2017: adrenalină la cea mai cool competiție de motorbike pe zăpadă
    image

    FitMap

    2024-09-02

    Ciucaș X3: Aventură montană la cel mai înalt nivel
    image

    FitMap

    2024-08-28

    Maratonul de înot Beliș: O provocare acvatică într-un peisaj montan de vis
    image

    Foodie

    2022-09-21

    Mănâncă sănătos: beneficiile migdalelor și de ce trebuie să le incluzi în dieta ta
    image

    Foodie

    2024-08-21

    Rețeta FIT: supă cremă de dovleac copt
    image

    Foodie

    2023-03-06

    Cele mai bune diete în 2023: dieta mediteraneană
    image

    Foodie

    2024-08-01

    2 variante de supă cremă de legume
    image

    Foodie

    2024-08-08

    4 idei de omlete rapide
    image

    News

    2018-04-20

    Clubul de fitness ReVo revoluționează conceptele de fitness din Cluj Napoca
    image

    News

    2018-08-08

    Clubul de fitness Smartfit Timișoara și-a lansat noul site
    image

    News

    2018-05-15

    RE:Create redefinește conceptul de antrenament de grup
    image

    News

    2018-12-23

    Oglinda smart de peste 1.300 de euro care îți aduce clase de aerobic la tine acasă
    image

    FunOne

    2017-09-05

    10 comedii din 2017 care o să te distreze
    image

    FunOne

    2023-02-06

    Felicitări cool și mesaje de Valentine’s Day pe care merită să le trimiți persoanei iubite
    image

    BIZ

    2022-08-08

    Customer service pentru sala ta de fitness: 6 moduri simple prin care să-ți mulțumești clienții
    image

    BIZ

    2023-01-06

    13 motive pentru care site-ul sălii tale de fitness nu are rezultatele pe care le dorești
    image

    BIZ

    2018-03-13

    Un nou concept fitness în Cluj-Napoca! Se pregătește deschiderea Revo Fitness Club