Flex and Flow Pilates Studio
Strada Fratii Buzesti, nr. 12 și Strada Doljului, nr. 25A, Craiova
Despre Flex and Flow Pilates Studio
Flex and Flow Pilates Studio este un studio de pilates din Craiova. Studioul își desfășoară antrenamentele de pilates reformer, pilates mat și masaj in cele două locații din oraș: cea de pe Strada Frații Buzești 12 și cea de pe Strada Doljului 25A.
Pilates Reformer este un echipament inovator care îți transformă complet antrenamentul printr-un sistem de rezistență controlată și mișcări precise. Pilates Reformer tonifică și întărește mușchii, îmbunătățește flexibilitatea și corectează postura, toate acestea fără impact asupra articulațiilor. Ideal atât pentru începători, cât și pentru avansați, acest antrenament îți oferă rezultate rapide și vizibile.
Pilatesul mat este un antrenament bazat pe exerciții efectuate la saltea, care îți întărește mușchii, îmbunătățește flexibilitatea și corectează postura. Fără echipamente suplimentare, este accesibil și eficient, oferind rezultatele dorite într-un mod sigur și controlat potrivit pentru începători și avansați.
Masajul poate varia de la tehnici ușoare și relaxante până la tehnici mai intense și terapeutice. Este potrivit pentru relaxare, reducerea stresului, ameliorarea durerilor musculare, îmbunătățirea circulației și recuperarea după efort fizic.
Serviciile oferite
Activitățile disponibile
- Luni
- 08:00 - 20:00
- Marți
- 08:00 - 22:00
- Miercuri
- 08:00 - 20:00
- Joi
- 08:00 - 20:00
- Vineri
- 08:00 - 20:00
- Sâmbătă
- 08:00 - 15:00
- Duminică
- ÎNCHIS
Ce fel de activități te interesează?
Yoga pentru liniște interioară? CrossFit pentru a-ți depăși limitele? Piscină pentru relaxare totală? Sau poate activități distractive alături de copii? Indiferent ce îți place, noi avem recomandările potrivite pentru tine. Hai să ne distrăm și să ne antrenăm împreună!
Noutăți din lumea fitness
Rămâi la curent cu ultimele știri și inovații din sălile tale de fitness preferate. Nu rata nimic din ce e nou și interesant în lumea fitnessului!
Ofertele speciale la sălile tale de fitness favorite
Prinde cele mai bune oferte și promoții de la sălile de fitness din orașul tău. Nu lăsa reducerile să-ți scape, fii mereu primul care află!
Antrenează-te cu un prieten la Fit4U Fitness Center Oradea
Antrenează-te cu un prieten la Fit4U Fitness Center Oradea și beneficiezi de o săptămână gratuită de abonament.
Vezi detalii
Big Fitness Cluj: abonamente exclusive pentru studenți!
Big Fitness Cluj aduce o ofertă irezistibilă pentru studenții pasionați de fitness!
Vezi detalii
Descoperă clubul Dr.FIT Brașov cu o intrare gratuită!
Încearcă gratuit Clubul Dr.FIT Brașov și ia decizia chiar tu!
Vezi detalii
Descoperă noul program de loialitate Rewards&Benefits la World Class
Bucură-te de avantajele exclusive ale Programului de Beneficii & Recompense, program special creat pentru a-ți răsplăti loialitatea și îmbunătăți experiența de membru World Class.
Vezi detaliiSăli de fitness recomandate
Acestea sunt sălile de fitness pe care le recomandăm cu încredere. Le-am verificat amănunțit și știm că îți vor oferi o experiență de antrenament excelentă. Găsește-ți locul perfect pentru a-ți atinge obiectivele!
Descarcă aplicația FitNet – partenerul tău de fitness
Cu aplicația FitNet, ai acces rapid și ușor la toate sălile tale de fitness favorite și la toate funcționalitățile necesare pentru o experiență de antrenament perfectă. Descarcă acum și transformă-ți rutina de fitness într-o adevărată plăcere!
Vrei noutățile din lumea fitnesului direct pe e-mail?
Înscrie-te la newsletterul FitNet! Primește săptămânal noutăți din fitness, evenimente, oferte speciale și multe alte informații utile pentru sănătatea ta, direct pe e-mail. Nu rata niciun moment important!
Adresa ta de e-mail este în siguranță la noi. Vei primi doar informații utile de la echipa FitNet, fără emailuri nesolicitate. Alătură-te comunității noastre și fii mereu la curent cu tot ce contează în fitness!