Relax Yoga
Strada Gheorghe Barițiu, nr. 24, Brașov
Despre Relax Yoga
Relax Yoga este un studio de yoga din Brașov care oferă clase de yoga pentru gravide, pentru copii și pentru seniori. Programele conțin tehnici posturale, exerciții somatice de eliberare emoțională și tehnici de respirație cu scopul de a-ți îmbunătății viața pe toate planurile.
Programul de yoga pentru gravide de la Relax Yoga este recomandat din trimestrul doi de sarcină și cuprinde exerciții fizice și tehnici de respirație care ajută la echilibru emoțional și previn diverse probleme întâlnite în această perioadă (edem, arsuri stomac, greața, tensiune arterială crescută). În cadrul programului de yoga creat pentru copiii cu vârsta între 4 ani și 10 ani vor fi prezentate poziții speciale ale corpului, numite asane, tehnici de respirație, tehnici de eliberare emoțională, într-o manieră jucăușă, prin povești sau jocuri de grup.
Clasele de yoga pentru seniori de la Relax Yoga sunt o practică accesibilă care ajută pensionarii să își mențină mobilitatea, să își reducă durerile și să își îmbunătățească starea de bine. Yoga pentru pensionari poate fi o soluție eficientă pentru probleme comune precum lombosciatica, nervul sciatic, durerile de genunchi sau tensiunea mărită.
Serviciile oferite
Activitățile disponibile
- Luni
- ÎNCHIS
- Marți
- 08:30 - 09:30
- Miercuri
- 08:45 - 10:00
- Joi
- 08:30 - 09:30
- Vineri
- 08:30 - 09:30
- Sâmbătă
- ÎNCHIS
- Duminică
- ÎNCHIS
Ce fel de activități te interesează?
Yoga pentru liniște interioară? CrossFit pentru a-ți depăși limitele? Piscină pentru relaxare totală? Sau poate activități distractive alături de copii? Indiferent ce îți place, noi avem recomandările potrivite pentru tine. Hai să ne distrăm și să ne antrenăm împreună!
Noutăți din lumea fitness
Rămâi la curent cu ultimele știri și inovații din sălile tale de fitness preferate. Nu rata nimic din ce e nou și interesant în lumea fitnessului!
Ofertele speciale la sălile tale de fitness favorite
Prinde cele mai bune oferte și promoții de la sălile de fitness din orașul tău. Nu lăsa reducerile să-ți scape, fii mereu primul care află!
Antrenează-te cu un prieten la Fit4U Fitness Center Oradea
Antrenează-te cu un prieten la Fit4U Fitness Center Oradea și beneficiezi de o săptămână gratuită de abonament.
Vezi detalii
Big Fitness Cluj: abonamente exclusive pentru studenți!
Big Fitness Cluj aduce o ofertă irezistibilă pentru studenții pasionați de fitness!
Vezi detalii
Descoperă clubul Dr.FIT Brașov cu o intrare gratuită!
Încearcă gratuit Clubul Dr.FIT Brașov și ia decizia chiar tu!
Vezi detalii
Descoperă noul program de loialitate Rewards&Benefits la World Class
Bucură-te de avantajele exclusive ale Programului de Beneficii & Recompense, program special creat pentru a-ți răsplăti loialitatea și îmbunătăți experiența de membru World Class.
Vezi detaliiSăli de fitness recomandate
Acestea sunt sălile de fitness pe care le recomandăm cu încredere. Le-am verificat amănunțit și știm că îți vor oferi o experiență de antrenament excelentă. Găsește-ți locul perfect pentru a-ți atinge obiectivele!
Descarcă aplicația FitNet – partenerul tău de fitness
Cu aplicația FitNet, ai acces rapid și ușor la toate sălile tale de fitness favorite și la toate funcționalitățile necesare pentru o experiență de antrenament perfectă. Descarcă acum și transformă-ți rutina de fitness într-o adevărată plăcere!
Vrei noutățile din lumea fitnesului direct pe e-mail?
Înscrie-te la newsletterul FitNet! Primește săptămânal noutăți din fitness, evenimente, oferte speciale și multe alte informații utile pentru sănătatea ta, direct pe e-mail. Nu rata niciun moment important!
Adresa ta de e-mail este în siguranță la noi. Vei primi doar informații utile de la echipa FitNet, fără emailuri nesolicitate. Alătură-te comunității noastre și fii mereu la curent cu tot ce contează în fitness!