Body Tailors Pilates

Body Tailors Pilates este un lanț de 6 studiouri de pilates din București create de un doctor în Educație Fizică și Sport, specializat in pilates pe aparate. Body Tailors este cea mai mare rețea de pilates pe reformer din România și locul în care mii de oameni descoperă că mișcarea poate fi mai mult decât un antrenament.

Metoda Body Tailors este construită pe cei 4S: știință, siguranță, structură și stabilitate. Fiecare exercițiu are un scop clar și fiecare program face parte dintr-un sistem gândit pentru reușite reale și sustenabile. Rezultatul este un corp mai puternic, mai stabil și mai eficient, o postură mai bună, mai multă mobilitate și mai mult control asupra mișcării.

Prin metodologia dezvoltată de Dr. PhD Andrei Ispas fiecare clasă este construită pentru a îmbunătăți felul în care corpul se mișcă, se stabilizează și produce forță. Cu ajutorul exercițiilor poți avea mai puțină durere și mai multă încredere în ceea ce corpul tău poate face.